晨讀

 


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封面 夢想,零極限:極地超馬選手陳彥博的熱血人生312號公路:一趟橫貫中國、由上海到哈薩克邊界的312號國道之旅,帶你見證中國的隱憂與展望S. 【中文版全球獨家收藏盒】   封面      

  蔬醒                      夢想,零極限            312號公路              S.                解憂雜貨店 

 奇蹟寄物商 大河灣(改版)超越巧克力戰爭我想念我自己(電影書封版)房間裡的大象

 

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  • Apr 19 Sun 2015 14:43
  • 蔬醒

封面蔬醒按我內容

生活的簡單是一種享受,心的簡單是一種自由,
心若要覺醒,把一切歸零,就從吃蔬食做起。


  農禪精神與故事、清心平和食觀,加上尋常好滋味,
  「簡單、健康、環保、有味」,彷彿《金剛經》的開頭般。
  日常飲食,就是一種禪修。

  在這個混亂的時代,或許可藉由回歸到最簡單的飲食方式,來填補心靈的空缺處。本書作者鄧美玲,用深刻動人的散文筆調,融合聖嚴師父教法,從土地、記憶、滋味,以及「食物」與「食觀」出發,在每日三餐的單純蔬食料理中,提醒大眾選用當地、當季、天然食材,「感時應物」,找回陽光、風、土壤及水等大自然力量。光是如此,就足以在一口食物、一步行路之間找到清淨身心的妙法,為守護自己跟家園貢獻心力。

 「一口氣讀完,相信大家都能感受到《蔬食》的美味力量,在滿滿的喜悅中,更落實對地球、對生命的關懷。」——高志尚(義美食品公司董事長)

  「輕囊方能致遠,淨心方能行久 。」這本書傳達了一種信念,那就是生活的簡單是一種享受,心的簡單是一種自由。讓我們把心回到原點,從吃蔬食做起。——李伸一(法鼓山人文社會基金會祕書長)

  「這本書討論食品安全、身心健康,以及環境保護等議題,充滿洞見且發人深省。」——鮑伯‧艾薩克森(美國「動物法音協會」主席)

  談吃、談食材、談料理的出版品何其多,但真能融入聖嚴師父「生活禪」精髓的,就屬《蔬醒》!——葉樹姍(台中市政府文化局長)

  這本書,在全球氣候變遷的時代裡,分享「簡單、健康、環保、有味」的飲食態度與方式,像《金剛經》的開頭般,日常飲食,也是禪修。——許悔之(有鹿文化總經理暨總編輯)

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夢想,零極限:極地超馬選手陳彥博的熱血人生 按我 博客來簡介

夢想,零極限:極地超馬選手陳彥博的熱血人生

夢想,就在天際不遠處;
  熬過驚心動魄的氣候與體力極限,他讓世界看到來自台灣的勇氣。
  2013年台灣十大傑出青年,用5年時間成功完賽七大洲八大站的超馬選手陳彥博,
  再次以自己的故事鼓勵你:夢你所夢,做你所想;Run for Heart,Run for DREAM!

  超馬選手陳彥博,繼第一本《零下40度的勇氣》後,相隔3年終於問世的極地賽事回憶錄。在這本書中,不僅記錄了2010~2012年參加南極洲100公里超級馬拉松、南非喀拉哈里沙漠250公里超級馬拉松,以及南美洲巴西170公里non-stop冒險賽三大站的賽事驚險歷程;這段期間,也歷經了咽喉癌開刀、住院,以及最愛的「狗弟弟」皮皮離去的他,更在本書中寫下他對生命的種種體悟。

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